Отсутствие 25-го часа в сутках

Количество книг и курсов по тайм-менеджменту просто зашкаливает на рынке. Хотя и самая большая волна интереса уже спала. Но людям по прежнему хочется найти заветный 25 час в сутках, успеть больше и еще и поспать умудриться. Это нормальное желание. Современный темп жизни обязывает тебя двигаться и соображать гораздо быстрее чем каких-то 10-15 лет назад. Задачи […]

Читать далее

Начните читать продуктивнее

Когда вы хотите что-то прочитать и запомнить информацию из прочитанного, то вы просто открываете и начинаете читать. Верно? Никогда не замечали, что эта процедура занимает много времени, но при этом знания после прочтения не стремятся остаться в вашей памяти. И здесь дело в том что это стратегия пассивного чтения. Такой вид чтения минимально задействует процессы […]

Читать далее

Чертоги разума

Благодаря Шерлоку Холмсу все узнали что есть мистические «Чертоги разума». Точнее после популярного британского сериала. В классическом же произведении Шерлок говорил, что его память это чердак, где должно быть только необходимое и что ему не важно земля ли крутиться вокруг солнца, или солнце вокруг земли. Он считал, что вся лишняя информация только захламляет мозг, не […]

Читать далее

Рабочая лошадка счастья

Дофамин и допамин это одно и тоже. Вся путаница из-за написания и прочтения с английского. Но самое важное, что это одни из самых важных нейромедиаторов в нашей жизни.  Именно благодаря ему мы чувствуем приливы счастья, у нас появляется мотивация, мы получаем удовольствие от действия, события и вообще получаем удовольствие от жизни. За всё это и […]

Читать далее

Потаённый уголок нашего мозга

По данным British Neuroscience Association есть часть мозга, которая невероятно сложна, но о ней мало что известно. И называется она Clausrtum. Ранее клауструм щедро наделяли множеством функций, к примеру что он играет ключевую роль в формировании сознания. Так же его связывали с организацией работы памяти, внимания, принятия решений, поесть высших когнитивных функций. Но исследование приведенное […]

Читать далее