«Долой среднее» #2

Стараясь вычислить средние показатели, вывести общее у большой массы людей, найти тот самый показатель по которому можно составить точный прогноз на всю жизнь человека и это сейчас не про астрологию , увлечённые принципом усреднения ученые дали нам упакованных в красивые коробочки с соответствующими ярлычками людей, построив на этом целые науки. Продолжаем знакомство с книгой «Долой […]

Читать далее

«Долой среднее» Тодд Роуз

Автор книги Тодд Роуз является директором программы «Разум, мозг и образование» Гарвардской магистратуры педагогики. А так же руководит Лабораторией науки о личности. Он раскрываем историю понятия «средний человек» или «среднестатистический человек», а затем прослеживает какую форму это приняло в нашей повседневной жизни сегодня. И если бы на нём когда-то в школе не поставили клеймо агрессивного […]

Читать далее

Ступени вверх

Чуть ранее я уже рассказывала о нисходящей спирали, которая затягивает нас в депрессию. И теперь хочу продолжить разговор об этом, но уже с конкретными шагами, которые помогут вам пойти по спирали вверх к хорошему настроению. https://teachyourbrain.blog/2017/12/14/восходящая-спираль-алекс-корб/ Коротко о нисходящей спирали плохого настроения. Если вы в дурном настроении и поддаётесь ему, пытаетесь от всех скрыться, не […]

Читать далее

«Восходящая спираль» Алекс Корб

Замечали как засасывает плохое настроение. Если с этим ничего вовремя не сделать, то легко можно скатиться до депрессии. А автор книги «Восходящая спираль» Алекс Корб утверждает, что каждое неверное действие только ухудшает состояние человека затягивая его по спирали в депрессию. Но почему так происходит и можно ли разорвать этот замкнутый круг мы постараемся разобраться. Клинических […]

Читать далее

Разговор по существу

У каждого из нас был такой разговор в жизни, который изменил всё. Это был либо самый удачный разговор, после которого вы заполучили работу своей мечты, или очаровали своего будущего супруга или получили прекрасное предложение. Либо это был разговор, который сломал и разрушил всё что у вас было. Автор книги «Разговор по существу» Сьюзан Скотт подчёркивает […]

Читать далее

«SCRUM. Революционный метод управления проектами» Джефф Сазерленд

Замечали, что часто мы строим планы, красивенько их расписываем, возможно даже рисуем диаграммы, просчитываем точные сроки и…. И как только вы приступаете к исполнению, то весь план идёт прахом, так как появляется куча непредвиденных обстоятельств, неучтённых мелочей и так далее. Казалось бы причём здесь SCRUM? Это же метод управления бизнес-проектами. Я тоже в начале удивилась, […]

Читать далее

Ожидания и эмоции: контроль и подавление

Продолжаем разбирать книгу «Мозг инструкция к применению» по косточкам. Потому что, слишком уж много интересной, а главное практичной информации в этой книге, что бы уместить это в один пост и что бы он не смахивал на «Войну и  мир». Продолжим. Даже если вы высоко организованный человек, который работает как робот, то всё-равно происходят вещи, которые […]

Читать далее